ChildCareInfo

12-23 месяца

Давайте достаточные количества пищи с семейного стола или специально приготовленной пищи, например:

• рис, "макаронные изделия" или каша (манная, гречневая, овсяная, из рисовой муки)

• овощные пюре (картофель, морковь, фасоль, другие сезонные овощи)

• мясо, в том числе печень, птица, рыба, яйцо

• катик, кефир, сузма

• хлеб

• свежие фрукты (яблоки, другие сезонные фрукты) Не давайте черного чая

Используйте минимальное количество соли и сахара или не используйте их вообще

В возрасте 24 месяцев и старше

Хлеб + сыр (брынза, шор, творог) или мясо

Катик + сыр (или творог) + хлеб (или печенье)

Свежие фрукты или овощи (морковь, помидоры, огурцы)

Коровье молоко или кефир или катик

Не давайте черного чая

Используйте минимальное количество соли и сахара или не используйте их вообще

Консультирование матери по проблемам кормления Советовать чаще и дольше кормить ребенка грудью по требованию, днем и ночью и постепенно исключать другое молоко, пищу и питье Давайте ребенку пищу в отдельной тарелке или блюде и помогайте ребенку есть своей ложкой самостоятельно

Если ребенку дается черный чай, замените чай грудным молоком (в возрасте младше 6 месяцев) или водой или другими жидкостями (в возрасте старше 6 месяцев)

Если пища ребенка не содержит достаточного количества источников железа:

• рекомендовать увеличение количества красного мяса и печени

• проконтролировать наличие проблем кормления через 5 дней

Проблема 1. Мать не кормит ребенка исключительно грудью.

• Она думает, что у нее мало молока.

• Ей посоветовали применять другую пищу/жидкости.

Рекомендации

• Давайте только грудное молоко. Прекратите давать другую пищу, такую, как чай, воду, детские питательные смеси, фруктовый сок, коровье молоко, каймак (коровье молоко с маслом и мукой), гашиль (мука, вода и сахар) или рисовый отвар с катиком (кефиром) или сузмой (творогом).

• Кормите грудью по требованию ребенка, не реже 10-12 раз в сутки, включая 1 или 2 ночных кормления.

• Попросите медицинского работника оценить вашу технику кормления грудью и следуйте всем изменениям, которые он или она может посоветовать.

• Увеличьте продолжительность и частоту физического контакта с ребенком, например, чаще берите ребенка на руки, обнимайте его или берите его к себе в постель.

В возрасте от 4 до 6 месяцев

Идеальная схема кормления

Исключительно грудное вскармливание.

давайте пищу для прикорма два раза в день после кормления

грудью, если ребенок:

• проявляет интерес к полутвердой пище;

• голоден после кормления грудью или

• недостаточно набирает массу тела.

Проблема 2. Грудное вскармливание слишком быстро

прекращается или уменьшается.

Рекомендации

• Кормите столько раз, сколько хочет ребенок.

• Давайте пищу для прикорма после кормления грудью только в том случае, если ребенок проявляет признаки голода или не набирает достаточно массы тела.

Проблема 3. Ребенка кормят из бутылочки.

Рекомендации

• Прекратите пользоваться бутылочками, давайте только грудное молоко.

• Если без этого обойтись нельзя, используйте питательную смесь домашнего приготовления (1/4 чашки коровьего молока, 1/4 чашки воды, 1 чайная ложка сахара или жидкого рисового отвара + катик). Кормите ложкой из чашки.

• Если без этого не обойтись и если семья располагает средствами, используйте правильно приготовленную детскую питательную смесь, обогащенную железом. Кормите ложкой из чашки.

В возрасте от 6 до 12 месяцев

Идеальная схема кормления

Продолжайте кормление грудью. Давайте пищу для прикорма три раза в день, если ребенок кормится грудью, и пять раз в день, если он не кормится грудью. При каждом приеме пищи давайте достаточные количества, например, размятых овощей (картофеля и моркови); каймака, гашиля с гречневой, овсяной или рисовой кашей, вместо пшеничной муки, с уменьшенным количеством сахара; риса с катиком или сузмой; хлеба, а также фруктов, таких, как яблоки и киви. уменьшите количество соли и сахара. Избегайте чая.